有效的防御策略是提升生存能力的关键。首先需要理解防御机制的核心逻辑，公共技能中的防御技能是所有英雄通用的保命手段。按住防御键可以持续抵挡敌人攻击并降低伤害，而在受到攻击瞬间触发完美防御能大幅减伤并免除负面效果。防御技能的怒气槽需要通过承受攻击积累，合理利用这一机制能在劣势中创造翻盘机会。建议将防御技能配置给主力英雄，尤其在面对高爆发敌人时，完美防御的时机把握能直接扭转战局。
英雄本身的属性搭配对防御效果有显著影响。前排坦克型英雄如阴阳师、血骑士等天生具备高生命值和防御力，他们的技能往往附带控制效果，既能吸收伤害又能限制敌人行动。装备选择上优先考虑提升防御属性和生命值的套装，通过精炼强化装备可进一步放大防御收益。注意角色突破和天赋树中关于防御加成的节点，这些细节能显著提升整体承伤能力。防御不是单纯挨打，而是为反击创造空间的战术行为。
战斗中防御需要与位移技巧结合使用。瞬返作为另一种公共技能，成功格挡后会触发昏迷反击，适合用于应对敌人的连招起手。当被压制时可通过快速换人解除控制，但要注意换人技能的冷却时间。防御后立即接闪避能拉开安全距离，而防御接霸体技能则可直接打断敌人连击。记住防御状态会降低移动速度，不要在敌方蓄力大招时硬抗，适时用场景障碍物规避范围伤害更明智。
辅助英雄如苗苗的治疗技能可弥补防御时的血量损耗，而控制型英雄如水冰淼的冰冻效果能为防御者创造喘息空间。竞技场中援护技能的释放时机很重要，既能保护队友也能打乱敌方节奏。防御不是孤立行为，需要观察队友状态，当后排被切入时及时回防，形成互相照应的防御网络。多练习小队连招系统，让防御动作自然融入团队战术体系。
开局不要急于进攻，先观察敌人技能前摇动作，熟悉攻击节奏后再介入战斗。被连击时不要慌乱按键，冷静判断使用防御或换人的最佳时机。平时多挑战高难度试炼关卡，通过反复练习来磨练防御本能。记住有效的防御不仅能保护自己，更能为整个团队创造输出环境，是成为高手必须掌握的进阶技巧。
