英雄联盟手游中适合上单的英雄主要分为高爆发战士、坦克型英雄和灵活刺客三类。当前版本T1梯队包括青钢影、剑姬、盖伦、酒桶、男枪、刀妹、鳄鱼、锐雯和猴子，这些英雄在线上压制力和团战作用上表现突出。其中剑姬凭借被动破绽机制和W技能格挡反制成为胜率榜首，青钢影则依靠钩索突进和大招留人能力在高端局占据优势。诺手、奥拉夫作为传统强势选择，虽然操作简单但具备极强的滚雪球能力。
上单英雄的选择需结合玩家操作水平和团队需求。新手推荐使用盖伦、石头人或诺手，这类英雄技能机制直白且容错率高，盖伦的沉默转圈连招和石头人的团控大招能快速形成战斗力。具备一定操作基础后可尝试锐雯、鳄鱼等战士，它们通过技能组合能打出爆发伤害。高端局更倾向青钢影、剑姬等需要精细操作的英雄，其位移和格挡技能在熟练者手中能创造以一敌多的机会。阿卡丽虽被列为T2但凭借烟雾机制和斩杀能力仍是潜力选择。
装备和符文搭配直接影响上单英雄的强度。青钢影核心装选择三相之力搭配死亡之舞，符文携带不灭之握增强换血能力；诺手需优先合成黑切与血手，配合征服者符文触发血怒效果；奥拉夫推荐破败王者之刃强化持续输出。坦克型英雄如石头人应以冰脉护手和深渊面具为主，天赋选择不灭之握或电刑。需注意根据对线对手调整出装顺序，对抗AP英雄时提前做出魔抗装备。
利用草丛视野和技能CD差进行消耗，三级前避免无意义拼斗。剑姬需精准打击破绽触发加速，诺手则要把握外圈Q的回血时机。中期根据局势选择单带或参团，青钢影、剑姬等单带英雄要时刻观察小地图防止被抓。团战中坦克英雄需承担开团任务，战士类则应瞄准敌方后排。上单位置的胜负往往取决于细节处理，包括补刀数、镀层获取和TP时机等数据。
版本更新会持续影响上单生态，当前较平衡的环境下没有绝对超模的英雄。格温的真伤机制、腕豪的蓄意轰拳以及凯南的团控大招都有独特优势。建议玩家专精2-3个英雄以应对不同阵容，例如用诺手对抗坦克，选择剑姬克制战士。随着游戏理解加深，可逐步扩展英雄池以适应更高分段的需求。
