能量传递是小伙伴们互动和完成任务的核心玩法之一。最基础的方式是通过靠近其他玩家自动传递能量，当你们彼此接近时，能量条会显示一条光束，这就是能量流动的通道。保持合适的距离和角度能让传递更顺畅，如果离得太远或者角度不对，能量可能会中断。除了靠近传递，使用蜡烛也是常见的方式，点燃蜡烛后，能量会以光束形式散发，附近的小伙伴可以靠近蜡烛补充能量，尤其是在黑暗区域或需要快速恢复时特别实用。
牵手进入地图是完成能量传递任务最快捷的方法。只需要和好友牵着手一起进入任意地图，比如晨岛或云野，系统会判定为瞬间完成能量传递。如果你们同时返回遇境，也能触发能量传递效果。这种方法适合日常任务或者需要快速协作的情况，不需要等待充能过程，简单高效。在星盘等待其他玩家上线也是一种技巧，刚上线的小伙伴通常能量不足，站在星盘附近可以第一时间为他们充能，帮助彼此快速恢复行动力。
当小伙伴能量耗尽时，比如被雨淋湿或被冥龙撞击后，为他们持续充能一分钟可以完成任务。这需要耐心配合，最好提前沟通好轮流完成。雨林地图是理想的场所，因为淋雨会快速消耗能量，方便触发充能条件。如果找不到好友，可以尝试在蜡烛堆或大蜡烛附近等待陌生玩家，他们出现时通常也需要补充能量，主动点亮他们的心火就能完成任务。
霞谷本身也有一些独特的能量互动机制，比如滑冰场和雪山区域。在这些地方，环境会自然消耗或恢复能量，合理利用地形能事半功倍。比如滑冰时快速移动会消耗能量，但停在温泉附近会自动恢复。霞谷的小金人和先祖回忆任务也涉及能量传递，完成这些挑战不仅能获得奖励，还能加深对能量系统的理解。掌握这些技巧后，无论是日常跑图还是任务协作都会更加轻松。
能量传递不仅是游戏机制，也是社交的一部分。多和其他小伙伴互动，比如一起完成任务或探索隐藏区域，能更自然地掌握能量流动的节奏。如果遇到卡顿或任务无法完成的情况，重新登录游戏通常能解决问题。光遇的玩法注重合作与分享，理解能量传递的原理后，你会发现峡谷的冒险更加有趣。
