体力是玩家进行游戏的核心资源之一，直接影响副本挑战、活动参与和角色培养的效率。
体力的基础获取方式包括自然恢复与系统定时赠送。游戏内每6分钟自动恢复1点体力，但需注意40点的上限设定以避免浪费。系统在每日12:00-13:00和18:00-19:00两个时段会通过邮件发放免费体力包，VIP玩家还可额外领取对应等级的体力奖励。升级时体力会自动回满，建议在临近升级前尽量消耗现有体力。
任务系统是稳定获取体力的重要渠道。完成日常任务如签到、指定战斗次数、参与特定活动均可获得体力奖励，部分任务还会随机掉落体力卡。全关卡三星通关后可领取20点体力，但建议前期不要过早领取。成就系统和挑战任务在达成特定条件时也会提供体力奖励，这些长期目标需要玩家持续关注进度。
社交互动与活动参与能提供额外体力补充。好友系统允许每日互相赠送1点体力，建议添加活跃玩家以最大化收益。游戏内不定期开放节日庆典、服务器纪念等限时活动，参与这些活动往往能获得大量体力奖励。帮派战、世界BOSS等团队活动在消耗体力的同时也会根据表现发放体力补偿。
付费渠道为急需体力的玩家提供快速解决方案。商城可使用元宝购买体力，VIP等级越高每日可购买次数越多。烤山鸡、体力丹等道具能立即恢复5-20点体力，这些道具可通过活动或商店获取。VIP特权包含每日额外体力领取资格，但需注意理性消费避免过度依赖付费渠道。
建议将体力优先投入高收益副本、双倍奖励活动或角色培养的关键阶段。避免在低级副本重复消耗体力，同时关注游戏公告把握特殊活动的开启时间。存贮的体力建议留待新活动或高难度副本开放时集中使用，以实现资源效益最大化。
