点滴运动围绕日常健身打卡、运动数据统计搭建整套服务，贴合普通人碎片化运动的现实情况。不管是居家徒手锻炼、户外跑步散步，还是健身房力量训练，都可以在这里完成记录，运动过后积攒平台积分，兑换日常实用好物。日常不用花费大量时间钻研复杂设置，随手记录运动情况，慢慢养成坚持锻炼的习惯。

应用介绍

打开点滴运动首页就能看到运动打卡、训练课程、数据报告、积分商城四大核心板块。手动添加或者开启定位自动记录跑步距离、运动时长、消耗卡路里；内置居家、有氧、塑形多个分类的简易训练课程。系统会整理每周和每月的运动报表，查看打卡天数和运动缺口。每次完成既定运动任务发放对应积分，积分积攒完毕，挑选商城里生活用品、健身小器材进行兑换。

应用特色

操作步骤精简是这款软件很实在的特点，滑动页面就能完成当日打卡，错过锻炼时间还可以手动补录运动记录。按照自身作息自定义运动提醒，避免因为忙碌忘记锻炼。课程区分新手和进阶难度，没有健身基础也能跟着视频练习。搭配桌面小组件，不用点开软件，在手机桌面查看当日运动目标。

应用亮点

运动数据采用清晰的图表样式展示，连续打卡的天数、每周运动频率直观呈现。全程减少弹窗广告，锻炼过程不会被多余推送打断。除单人运动打卡以外，还能加入打卡小组，和身边朋友互相监督。日常步数、居家拉伸这类轻度运动同样核算积分，降低拿福利的门槛。

应用优势

适配手机后台低功耗运行，开启跑步记录的时候不会过度耗电。运动记录全部本地保存搭配云端备份，更换手机登录账号就能调取过往全部运动资料。课程视频加载速度快，离线提前缓存之后，户外没有网络也可以跟着练习。积分没有有效期，不会出现积攒很久后过期清零的情况。

小编点评

既能看到自己的运动变化，还能领到实惠礼品，日常用来督促自己运动十分合适。